Hasta el 80% de la inmunidad se encuentra en nuestro intestino
Por eso es esencial cuidar nuestro microbioma intestinal y nutrirlo bien.
Los intestinos son un segundo cerebro
Los intestinos son responsables de muchas reacciones y procesos importantes de nuestro organismo. Los intestinos están interconectados con el cerebro, se comunican entre sí y se influyen mutuamente. La relación microbiota-intestino-cerebro constituye un complejo sistema de comunicación. Existe comunicación e interacción entre el aparato digestivo y el sistema nervioso central. Los microbios producen diversas sustancias neuroactivas que afectan al cerebro, a nuestra psique, a nuestro estado de ánimo y a nuestro comportamiento. El intestino también produce varias hormonas, como la serotonina, hormona de la felicidad, y la melatonina, hormona del sueño.
Cuidar el microbioma intestinal sirve para prevenir y reforzar nuestra salud.
¿Sabías que...
La cantidad total de bacterias en nuestro intestino es 1 a 2 kg.
Aquí se encuentran tanto bacterias beneficiosas como patógenas.
El microbioma intestinal viene influido por el modo de parto
El parto natural favorece un microbioma intestinal suficientemente diverso y predispone a una salud fuerte. Una cesárea puede causar fluctuaciones en la salud de una persona, porque no se ha producido la colonización bacteriana adecuada.
Qué influye en nuestro microbioma
Positivamente
- Una dieta variada y de alta calidad a base de frutas, verduras, semillas, frutos secos, legumbres, cereales (integrales), lácteos fermentados y productos vegetales (verduras fermentadas, kimchi, chucrut, kéfir, kombucha, miso, etc.) es esencial.
- Es importante hacer ejercicio con regularidad, pasear o estar en la naturaleza.
- Procure dormir bien.
- Evite el estrés, relájese y medite.
Negativamente
- La combinación de un medio ambiente contaminado (también fertilizantes, herbicidas, pesticidas) y una alimentación inadecuada (azúcar refinado, comida rápida, ácidos grasos saturados, alcohol) altera el nivel de diversidad del microbioma intestinal. Las dietas rigurosas tampoco son adecuadas
- Los medicamentos, especialmente los antibióticos, alteran el equilibrio intestinal y aumentan el riesgo de complicaciones en la vida diaria.
- Cuidado con el estrés prolongado, la falta de ejercicio y de sueño.
- Muchos productos químicos, un entorno estéril y mucho énfasis en la higiene.
¿Por qué es importante tener un entorno intestinal sano y bacterias beneficiosas?
La alteración del microbioma intestinal puede provocar diversas complicaciones de salud:
- Trastornos intestinales (diarrea, estreñimiento, hinchazón, dolor y calambres abdominales)
- La aparición de alergias e intolerancias alimentarias (celiaquía, intolerancia a la lactosa).
- Síndrome del colon irritable.
- Problemas psicológicos (cambios de humor, ansiedad, depresión).
- Enfermedades inflamatorias intestinales crónicas (enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa).
- Aumento o pérdida de peso, y otros problemas.
- Problemas cutáneos.
Probióticos y prebióticos
Probióticos
Los probióticos son organismos vivos (bacterias y levaduras) que ayudan a establecer un equilibrio en nuestros intestinos. Protegen y regulan nuestro aparato digestivo y nuestro sistema inmunológico.
Prebióticos
Los prebióticos son fibras que sirven de alimento a las bacterias. La fibra soluble prebiótica mejora la absorción de nutrientes y la calidad de la microflora intestinal. Los prebióticos favorecen el crecimiento de bifidobacterias y lactobacilos beneficiosos en el intestino.
Ciencia e investigación
Análisis del microbioma intestinal y probióticos a medida
- En nuestros laboratorios analizamos las muestras de heces de los pacientes mediante análisis de biología molecular.
- Microbiome Test: resumen de la presencia de lactobacilos y bifidobacterias, recomendaciones sobre probióticos líquidos.
- Smart Probio: tratamiento probiótico personalizado de 3 meses y un informe detallado sobre el estado del microbioma del cliente.
- Productos probióticos + específicos: para reforzar áreas concretas del organismo humano.
Nuestro equipo científico, en colaboración con el consejo científico —formado por profesores y doctores de reconocido prestigio—, desarrolla constantemente en los laboratorios de Brno complementos alimenticios únicos, basados en varios años de investigación en el marco de los proyectos de la TAČR (Agencia Tecnológica de la República Checa). El resultado es una variada oferta de productos específicos, especializados en beneficios concretos para el organismo humano. Así, además de productos probióticos, nuestra gama ofrece hoy en día, por ejemplo, productos que favorecen la regeneración y la desintoxicación del organismo; el mantenimiento del estado normal de las articulaciones, los huesos, los músculos y la piel; las defensas naturales del sistema inmunitario; los órganos desintoxicantes, como el hígado y los riñones; el sistema nervioso, incluido el apoyo a su regeneración profunda y a un sueño de calidad; el correcto funcionamiento del metabolismo o la reducción del peso corporal mediante una quema de calorías más rápida y una dieta hipocalórica.
Consejo Científico
Prof. MUDr. Vladimír Teplan, DrSc.
- Se licenció en la Facultad de Medicina de la Universidad Carolina de Praga.
- Trabajó en el Hospital Thomayer, en el Instituto de Investigación de Medicina Clínica y Experimental, donde fue Director médico durante 10 años.
- Al mismo tiempo, impartió clases a médicos de nefrología, medicina interna, metabolismo y nutrición. Lleva más de 30 años dedicado a este campo.
- Profesor de Medicina Interna en la Universidad Carolina de Praga y Doctor en Ciencias Médicas.
- Autor de numerosos libros y publicaciones profesionales.
- Con frecuencia imparte conferencias en congresos nacionales e internacionales sobre trastornos metabólicos en nefrología y medicina interna, en la tercera edad y en trastornos nutricionales (malnutrición y obesidad).
- Miembro de varias sociedades profesionales internacionales y miembro honorario de las Sociedades Nefrológicas Checa, Húngara y Eslovaca.
RNDr. Jaroslav Roček
- Se licenció en Bioquímica por la Universidad Masaryk de Brno.
- Profesionalmente, se dedica al campo de la bioquímica clínica con especial atención a la producción de fármacos, productos médicos y complementos dietéticos.
- Trabajó en el Hospital Vítkovice de Ostrava.
- Ha dirigido la producción de alimentos, complementos alimenticios y productos farmacéuticos en varias empresas.
- En los últimos años ha trabajado como director de producción de productos especializados para la industria de complementos dietéticos.
- Desempeñó la función de persona cualificada para la fabricación y distribución de productos farmacéuticos, medicamentos veterinarios, material odontológico, etc.
- Actualmente es Director de Investigación y Desarrollo de la empresa Harmonelo Factory.
Mgr. Radek Netušil, Ph.D.
- Se licenció en Biología Experimental y Fisiología, Inmunología y Biología del Desarrollo Animal por la Facultad de Ciencias Naturales de la Universidad Masaryk de Brno.
- Lleva mucho tiempo dedicándose a la investigación del microbioma.
- Ha participado en el desarrollo de una serie de complementos dietéticos que incluyen probióticos a medida.
- Investigador principal en proyectos de subvención de la Agencia Checa de Tecnología (TAČR), participación en otros proyectos relacionados con el microbioma y los probióticos.
- Dirige el laboratorio Medi Pharma Vision, donde trabaja desde su creación y ha participado en el establecimiento de procedimientos de laboratorio, incluida la introducción de análisis moleculares del microbioma.
Ing. Vendula Popelková, Ph.D.
- Es licenciada en Química y Tecnología de los Alimentos por la Universidad Mendel, con especialización en Ecotrofología (Nutrición Humana), así como en Propiedades y Procesado de Materiales y Productos Agrícolas.
- Es autora y coautora de varios artículos científicos.
- Ha participado en varios proyectos científicos, como la síntesis y caracterización de nanopartículas para la cicatrización de heridas o el desarrollo de utensilios biodegradables.
- Ha sido embajadora de la universidad y miembro del Senado Académico.
- Ha participado en la docencia de varios cursos universitarios (Nutrición Humana, Análisis Microbiológico de los Alimentos, Seguridad Alimentaria, Higiene de los Alimentos).
- Actualmente se dedica a la popularización de la ciencia y su conexión con el marketing.
MUDr. Ronald Pavlov
- Se licenció en la Facultad de Medicina de la Universidad Pavel Jozef Šafárik de Košice.
- Trabajó en la sala de hospitalización infantil.
- Ha completado 4 certificados - 1er y 2º grado en medicina interna, gastroenterología y medicina general.
- Era gastroenterólogo ambulatorio, internista y médico general para adultos.
- Director del departamento de medicina interna de la policlínica, donde trabajó durante 10 años
- Trabajó como médico ambulatorio no funcionario en todas sus especialidades.
- También ejerció como internista superior de distrito.
Premios
- Nuestros servicios y productos, gracias a su calidad han ganado varios premios en el ámbito científico en todo el mundo.
- El proyecto PROBIONE ganó el premio 2020 al mejor proyecto biotecnológico puesto en práctica. Este premio se entregó en el EUROPEAN BIOTECHNOLOGY CONGRESS 2020.
- Medalla de oro en el Congreso Internacional de Medicina Alternativa de 2022 en Bucarest
- Premio a Harmonelo Probiotics en el concurso internacional de ferias comerciales EkoStyl 2022 en Bílsko-Bělé (PL).
