Črevá ako druhý mozog

Črevá ako druhý mozog

Črevá sú zodpovedné za množstvo dôležitých reakcií a procesov v našom tele. Črevá sú vzájomne prepojené s mozgom, komunikujú spolu a ovplyvňujú sa. Os mikrobiota – črevo – mozog predstavuje zložitý komunikačný systém. Prebieha komunikácia a ovplyvňovanie medzi tráviacim traktom a centrálnym nervovým systémom. Mikróby produkujú rôzne neuroaktívne látky, ktoré ovplyvňujú mozog, našu psychiku, náladu a naše správanie. V čreve sa tiež produkujú rôzne hormóny, napríklad hormón šťastia sérotonín a spánkový hormón melatonín.

Starostlivosť o črevný mikrobióm slúži ako prevencia a podpora nášho zdravia.

Vedeli ste, že…

icon

Až 80 % imunity sa nachádza v našich črevách

Preto je nutné sa o náš črevný mikrobióm dobre starať a kvalitne ho vyživovať.

icon

Celková hmotnosť baktérií v našom čreve je 1 až 2 kg

Nachádzajú sa tu tak prospešné, ako aj patogénne baktérie.

icon

Črevný mikrobióm je ovplyvnený spôsobom pôrodu

Prirodzený pôrod prispieva k dostatočne rozmanitému črevnému mikrobiómu a predurčuje pevné zdravie. Cisársky rez môže spôsobiť výkyvy zo zdravotného aspektu jedinca, pretože nedošlo k správnej bakteriálnej kolonizácii.

Čo ovplyvňuje náš mikrobióm

Pozitívne

  • Základom je kvalitná a pestrá strava vo forme ovocia, zeleniny, semienok, orechov, strukovín, obilnín (celozrnných), fermentovaných mliečnych a rastlinných výrobkov (kvasená zelenina, kimči, kyslá kapusta, kefír, kombucha, miso atď.)
  • Dôležitý je pravidelný pohyb, prechádzky či pobyt v prírode.
  • Dbajte na kvalitný spánok.
  • Vyhýbajte sa stresu, relaxujte a meditujte.

Negatívne

  • Kombinácia znečisteného prostredia (hnojivá, herbicídy, pesticídy) a nevhodného zloženia potravín (rafinovaný cukor, fast food, nasýtené mastné kyseliny, alkohol) narušuje úroveň rozmanitosti črevného mikrobiómu. Nie sú vhodné ani jednostranné diéty.
  • Lieky, najmä v prípade antibiotickej liečby, narušujú rovnováhu v čreve, a zvyšujú tým riziko komplikácií v bežnom živote.
  • Pozor na dlhodobý stres, nedostatok pohybu a spánku.
  • Množstvo chemikálií, sterilné prostredie a veľký dôraz na hygienu.

Prečo je dôležité mať zdravé prostredie v čreve a prospešné baktérie?

Narušenie črevného mikrobiómu môže viesť k rôznym zdravotným komplikáciám:

  • Poruchy funkcie čriev (hnačka, zápcha, nadúvanie, bolesti a kŕče v bruchu).
  • Vznik alergií a potravinových intolerancií (celiakia, alergia na laktózu).
  • Syndróm dráždivého čreva.
  • Ťažkosti psychického charakteru (výkyvy nálad, úzkosť, depresia).
  • Chronické zápalové ochorenia čriev (Crohnova choroba, ulcerózna kolitída).
  • Priberanie alebo chudnutie a ďalšie ťažkosti.
  • Kožné ťažkosti.

Probiotiká a prebiotiká

Probiotiká

Probiotiká

Probiotiká sú živé organizmy (baktérie a kvasinky), ktoré pomáhajú nastaviť v našich črevách rovnováhu. Chránia a regulujú náš tráviaci trakt a imunitný systém.

Prebiotiká

Prebiotiká

Prebiotiká sú vláknina, ktorá slúži ako potrava pre baktérie. Rozpustná prebiotická vláknina zlepšuje vstrebávanie živín a kvalitu črevnej mikroflóry. Prebiotiká podporujú rast priateľských bifidobaktérií aj laktobacilov v črevách.

Veda a výskum

Analýza črevného mikrobiómu a probiotiká na mieru

  • V našich laboratóriách analyzujeme vzorky stolice klientov pomocou molekulárno-biologickej analýzy (služba Smart Probio) a sekvenčnej analýzy (služba Probione).
  • Smart Probio – probiotiká na 6 mesiacov a správa.
  • Probione – probiotiká na 12 mesiacov a správa (prebieha 2x analýza vzorky a probiotiká získate vždy na pol roka).
  • Microbiome test – prehľad o zastúpení laktobacilov a bifidobaktérií, odporúčanie tekutých probiotík.
Analýza črevného mikrobiómu a probiotiká na mieru

Náš vedecký tím v našich brnenských laboratóriách neustále vyvíja skutočne jedinečné doplnky stravy. Na základe niekoľkoročných výskumov týchto odborníkov v rámci projektov TAČR (Technologická agentúra ČR) vznikli aj cielené probiotiká Harmonelo Liver+® a Harmonelo Kidney+®. Ako prvé vzniklo Harmonelo Liver+®, ktoré podporuje funkcie pečene a normálnu činnosť pečene. Jeho jedinečnosť spočíva v unikátnej kombinácii živých probiotických baktérií a ďalších účinných látok. Druhým produktom, ktorý bol špeciálne vyvinutý, je Harmonelo Kidney+® podporujúci prirodzenú funkciu obličiek. Obsahuje niekoľko cenných zložiek z vybraných bylinných extraktov a cielené živé probiotiká.

Revolúcia v liečbe COVID-19

Vedecká rada

Prof. MUDr. David Stejskal, Ph.D., MBA, EurChem

Prof. MUDr. David Stejskal, Ph.D., MBA, EurChem

  • Vyštudoval Lekársku fakultu na Univerzite Palackého v Olomouci, odbor Vnútorné lekárstvo, diabetológia a klinická biochémia.
  • Viedol výučbu lekárov v nefrológii, internom lekárstve, metabolizme a výžive, touto problematikou sa zaoberá viac ako 30 rokov
  • Vedúci katedry Ústavu laboratórnej medicíny na Lekárskej fakulte Ostravskej univerzity a vedúci lekár oddelenia laboratórnej medicíny spoločnosti Středomoravská nemocniční, garant biochemickej starostlivosti. 
  • Člen vedeckej rady Lekárskej fakulty Ostravskej univerzity.
  • V súčasnosti prednáša klinickú biochémiu na lekárskej fakulte v Olomouci a Ostrave. 
  • Zodpovedá za prednášky klinickej biochémie na Ostravskej univerzite.
  • Prednosta Ústavu laboratórnej medicíny FN Olomouc.
  • Spolupracuje s vedeckými a zahraničnými inštitúciami pri hľadaní nových diagnostických ukazovateľov.
Prof. MUDr. Vladimír Teplan, DrSc.

Prof. MUDr. Vladimír Teplan, DrSc.

  • Vyštudoval Lekársku fakultu na Karlovej Univerzite v Prahe.
  • Pôsobil v Thomayerovej nemocnici vo výskumnom inštitúte klinickej a experimentálnej medicíny, kde bol 10 rokov prednostom kliniky
  • Súčasne viedol výučbu lekárov v nefrológii, internom lekárstve, metabolizme a výžive. Touto problematikou sa zaoberá viac ako 30 rokov.
  • Profesor vnútorného lekárstva na Karlovej Univerzite v Prahe a doktor lekárskych vied.
  • Autor série kníh a odborných publikácií.
  • Často prednáša na zahraničných aj domácich kongresoch problematiku metabolických porúch v nefrológii a internom lekárstve, u seniorov a pri poruchách výživy (podvýživa aj obezita).
  • Člen rady medzinárodných odborných spoločností a čestný člen českej, maďarskej a slovenskej nefrologickej spoločnosti.
RNDr. Jaroslav Roček

RNDr. Jaroslav Roček

  • Vyštudoval Masarykovu univerzitu v Brne, odbor biochémia.
  • Profesne sa venuje odboru klinická biochémia so zameraním na výrobu liečiv, zdravotníckych prípravkov, ako aj na výrobu doplnkov stravy.
  • Pôsobil vo Vítkovickej nemocnici v Ostrave.
  • V niekoľkých spoločnostiach viedol výrobu potravín, potravinových doplnkov aj liečiv.
  • Posledné roky pôsobil ako riaditeľ výroby špeciálnych produktov pre výrobu doplnkov stravy.
  • Vykonával funkciu kvalifikovanej osoby na výrobu a distribúciu liečiv, veterinárnych prípravkov, zubárskeho materiálu a pod.
  • V súčasnosti pôsobí ako vedúci výskumu a vývoja v spoločnosti Harmonelo Factory.
Mgr. Radek Netušil, Ph.D.

Mgr. Radek Netušil, Ph.D.

  • Vyštudoval Prírodovedeckú fakultu na Masarykovej Univerzite v Brne odbor Experimentálna biológia a Fyziológia, imunológia a vývojová biológia živočíchov.
  • Dlhodobo sa venuje problematike mikrobiómu.
  • Podieľal sa na vývoji mnohých doplnkov stravy vrátane probiotík na mieru.
  • Hlavný výskumník pri grantových projektoch TAČR (Technologická agentúra Českej republiky), účasť na ďalších projektoch týkajúcich sa mikrobiómu a probiotík.
  • Vedúci laboratória Medi Pharma Vision, kde pôsobí od jeho vzniku a podieľal sa na nastavení laboratórnych postupov vrátane zavedenia molekulárnych analýz mikrobiómu.
Ing. Vendula Popelková, Ph.D.

Ing. Vendula Popelková, Ph.D.

  • Vyštudovala Mendelovu univerzitu, odbor Chémia a technológie potravín s nadväznosťou na Ekotrofológiu (Výživu človeka), ďalej odbor Vlastnosti a spracovanie poľnohospodárskych materiálov a produktov. 
  • Je autorkou a spoluautorkou niekoľkých vedeckých článkov. 
  • Bola zapojená do niekoľkých vedeckých projektov zaoberajúcich sa napr. syntézou a charakterizáciou nanočastíc pre hojenie rán či vývojom biodegradabilného riadu.
  • Pôsobila ako univerzitná ambasádorka a členka akademického senátu. 
  • Podieľala sa na výučbe mnohých univerzitných predmetov (Výživa človeka, Mikrobiologická analýza potravín, Bezpečnosť potravinových zdrojov, Hygiena potravín). 
  • V súčasnosti sa zaoberá popularizáciou vedy a jej prepojením s marketingom.
MUDr. Ronald Pavlov

MUDr. Ronald Pavlov

  • Vyštudoval Lekársku fakultu UPJŠ v Košiciach.
  • Pracoval na detskom lôžkovom oddelení.
  • Absolvoval 4 atestácie- 1. a 2. stupňa z vnútorného lekárstva, ďalej gastroenterológie i všeobecného lekárstva.
  • Vykonával činnosti ambulantného gastroenterológa, internistu i praktického lekára pre dospelých.
  • Primár poliklinického interného oddelenia, kde pôsobil 10 rokov. 
  • Pracoval ako neštátny ambulantný lekár vo všetkých svojich odbornostiach.
  • Pôsobil aj ako vedúci okresný internista.

Ocenenia

  • Naše služby a produkty vďaka svojim kvalitám získavajú rôzne ocenenia vo vedeckej oblasti po celom svete.
  • Projekt PROBIONE získal ocenenie v roku 2020 za najlepší biotechnologický projekt uvedený do praxe. Toto ocenenie bolo udelené v rámci EUROPEAN BIOTECHNOLOGY CONGRESS 2020.
  • Zlatá medaila na medzinárodnom kongrese alternatívnej medicíny v roku 2022 v Bukurešti.
  • Vyznamenanie pre Harmonelo Probiotiká v súťaži medzinárodných veľtrhov EkoStyl 2022 v Bielsko-Bielej (PL).
Harmonelo - Ocenenia